Эта энциклопедия рассказывает о том, как сделать талию тонкой, а фигуру стройной и привлекательной. Описанные методы просты и доступны всем желающим. Даны рекомендации по режиму тренировок, приводятся объяснения механизма воздействия физических упражнений на мышцы живота.
С помощью удобной системы поиска вы можете найти нужную статью, сохранить ее в отдельный файл или распечатать на принтере.

Содержание диска:

- Красота и стройность;
- Комплексы физических упражнений;
- Правильное питание;
- Более 100 статей.

Системные требования:

Windows 95/98/ME/XP; Celeron 300 Mhz; 64 МB RAM; CD-ROM. Программа работает непосредственно с компакт-диска и не требует установки на жесткий диск компьютера.